Como está o encaminhamento da sua vida?

Sabe aquele momento em que temos vontade de largar tudo e sumir? Aquele aperto no peito, na garganta, que te espreme até faltar o ar? Sabe aquela sensação de peso nos ombros que parece que você está levando o mundo todo nas costas?Então... a angústia, o aperto, o peso, a raiva, o medo estão te mostrando que algo com o encaminhar da vida não vai bem.Os afetos nos contam o que se passa, mas na maioria das vezes os ignoramos e não conseguimos perceber o que está aí. Assim, quando não temos conhecimento e compreensão daquilo que está nos trazendo sofrimento, insatisfação, não conseguimos visualizar caminhos para seguir e acabamos caminhando em círculos ou paralisamos e não conseguimos sair do lugar.A crise, ela mesma, já resguarda o problema e também os caminhos possíveis de resolução. Mas para isto, é preciso conhecê-la a fundo. E é aí que entra o trabalho do psicólogo.