Terapia de Casal

Um espaço pra desatar os nós da relação.

Sessões semanais de 50 minutos, pra casais que querem entender o que trava a relação e construir um caminho diferente.
Vanessa Resende de Abreu, psicóloga

Um casal não nasce pronto. Ele se constrói.

Relacionar-se não é uma tarefa simples. Mesmo quando escolhemos alguém para compartilhar a vida, a convivência nos coloca diante de diferenças, expectativas, desejos, limites e formas distintas de estar no mundo.

Um relacionamento é uma construção cotidiana.

É na experiência de viver juntos que duas pessoas vão, pouco a pouco, constituindo uma maneira própria de ser um casal. Essa construção exige presença, dedicação, disponibilidade, acordos, escolhas, renúncias e ajustes. Exige também disposição para rever posições, reconhecer limites e encontrar novas formas de estar com o outro.

Porque, quando duas pessoas se encontram em uma relação, não estão apenas duas histórias lado a lado. Elas passam a construir uma terceira dimensão: o casal.

E isso não acontece sem consequências.

Cada um chega à relação com sua história, seus valores, suas experiências, suas expectativas e seu modo particular de compreender a vida e de se relacionar. Na convivência, tudo isso entra em movimento. Somos afetados pelo outro e, ao mesmo tempo, afetamos o outro.

É nesse sentido que podemos compreender o relacionamento como um estar-fazer em formação: enquanto nos relacionamos, vamos nos constituindo e, simultaneamente, construindo aquilo que somos enquanto casal.

Quando surgem os nós

É claro que, nesse entrelaçamento de duas pessoas e de dois mundos, desacertos podem acontecer.

Alguns conflitos fazem parte da própria experiência de estar em uma relação. Outros, porém, vão se repetindo, acumulando-se ou deixando marcas e podem criar verdadeiros “nós” na vida do casal.

Eles podem aparecer de muitas maneiras:

  • silêncios que substituem a conversa;
  • perda ou quebra da confiança;
  • dificuldade de reconhecer a própria responsabilidade;
  • resistência em escutar verdadeiramente o outro;
  • indisponibilidade afetiva;
  • dificuldade em construir uma vida que considere os dois;
  • a necessidade de ter sempre razão;
  • acreditar que já sabe o que o outro pensa ou precisa;
  • acordos que não são respeitados;
  • dificuldade de reconhecer as próprias necessidades e limites;
  • problemas que não são conversados;
  • mentiras, manipulações ou dissimulações;
  • controle sobre o outro;
  • desrespeito;
  • agressividade.

Esses são apenas alguns exemplos. Cada casal constrói seus próprios nós a partir da sua história e da maneira como os dois vêm se relacionando.

O trabalho da terapia de casal

Por isso, compreender um relacionamento exige olhar para algo que vai além dos comportamentos ou das dificuldades de comunicação.

É preciso olhar para quem são essas duas pessoas, o que acontece entre elas e o que elas estão construindo juntas.

A terapia de casal é um espaço para que essas questões possam ser cuidadas. Um espaço em que o casal pode olhar para sua história, reconhecer os padrões que se estabeleceram, compreender os conflitos e entrar em contato com aquilo que, muitas vezes, permanece difícil de dizer ou de escutar.

Mais do que buscar simplesmente “resolver problemas”, trata-se de compreender como esse casal se constituiu, como está vivendo sua relação e quais possibilidades existem para continuar essa construção.

Esse é o olhar que orienta meu trabalho com terapia de casal.

Porque cuidar de uma relação não significa apenas fazer com que os conflitos desapareçam. Significa também compreender o que está acontecendo entre duas pessoas e criar condições para que possam se relacionar de uma maneira mais consciente, responsável e possível para ambos.

Se você deseja compreender melhor o que está acontecendo na sua relação, entre em contato comigo para saber mais sobre o atendimento de terapia de casal.

Como funciona a terapia de casal

O atendimento é conduzido de forma ética e cuidadosa, respeitando o tempo e a história de cada casal.

Primeiro contato pelo WhatsApp ou pelo site

Primeira sessão pra entender a demanda do casal e alinhar os combinados

Sessões semanais de 50 minutos, com o casal presente

Conduzido sempre com ética, sigilo e respeito

Modalidade de atendimento

A terapia de casal é realizada de forma responsável, sem promessas de resultado: o objetivo é entender o padrão da relação, e o desfecho depende do que os dois constroem a partir daí.

* Terapia de casal: presencial em São Caetano do Sul ou online

* Sessões previamente agendadas

* Informações sobre valores no primeiro contato

Vanessa Resende de Abreu, psicóloga